5 ароматных и сытных супов для домашнего обеда

Ароматные супы в тарелках

1. Сливочный суп с копчёной курицей и плавленым сыром

Этот суп обладает насыщенным копчёным ароматом и нежной кремовой текстурой благодаря плавленому сыру.

  • копчёный окорочок — 1 шт (примерно 400 гр.)
  • плавленный сыр — 5 столовых ложек
  • картошка средняя — 3 шт
  • морковь — 1 шт
  • репчатый лук — 1 шт
  • зелень укропа — для подачи
  • соль и специи — по вкусу
  • растительное масло — для жарки

Приготовление начинается с варки бульона на копчёном окорочке. После готовности мясо отделяют от костей, нарезают и возвращают в кастрюлю. Туда же отправляют кубики картофеля. Отдельно пассеруют лук с морковью до мягкости и золотистого цвета, а затем добавляют эту ароматную зажарку в суп. Всё варят до готовности картофеля. На финальном этапе в бульон кладут плавленый сыр и, помешивая, добиваются его полного растворения. Подают суп, посыпав свежим укропом.

2. Сытный гороховый суп с охотничьими колбасками

Классический гороховый суп получает пикантную нотку благодаря копчёным охотничьим колбаскам.

  • Горох — 1 стакан
  • Картошка — 3 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Колбаски охотничьи (с дымком)— 5 шт (примерно 150-200 гр)
  • Зелень — по желанию
  • Соль и специи — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки

Рецепт рассчитан на 3-литровую кастрюлю. Предварительно замоченный горох варят в подсоленной воде вместе с картофелем, не забывая снимать пену. Для зажарки лук и морковь обжаривают, а в конце добавляют нарезанные кружочками колбаски, чтобы они немного подрумянились и отдали свой аромат маслу. Эту смесь отправляют в кастрюлю и доводят суп до полной готовности. Перед подачей блюдо можно украсить зеленью.

3. Гороховый суп с курицей и грибами

Этот вариант объединяет нежность курицы, earthy-вкус грибов и сытность гороха, создавая гармоничное и питательное блюдо.

Интересное: 6 согревающих супов, которые стоит приготовить в холодное время года.

  • Куриное филе — 300 гр (один окорочек или пара бедрышек)
  • Грибы свежие— 200 гр (шампиньоны)
  • Горох — 0,5 стакана (заранее замоченной в воде на час)
  • Картошка — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Горчица — 1 чайная ложка
  • Куркума (при желании) — на кончике чайной ложки
  • Растительное масло — для жарки
  • Соль и специи — по вкусу
  • Зелень — для подачи

Курицу и замоченный горох варят вместе около часа. Затем курицу нарезают, а в бульон добавляют картофель. Отдельно готовят грибную зажарку: пассеруют лук с морковью, добавляют нарезанные грибы и горчицу, тушат несколько минут. Готовую зажарку, куркуму и специи отправляют в суп. После непродолжительной варки суп настаивают, что позволяет вкусам лучше соединиться. Подают с зеленью.

4. Харчо с курицей

Адаптированный, более лёгкий вариант знаменитого грузинского супа, где традиционную говядину заменяет куриная грудка.

  • Куриная грудка — 1шт.
  • Морковь — 1 шт
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Рис — 100 гр
  • Чеснок (не китайский) — 4 зубчика
  • Томатная паста — 2 стол ложки
  • Соль и специи — по вкусу
  • Зелень — небольшой пучок
  • Масло растительное — для жарки

Рецепт также рассчитан на 3-литровую кастрюлю. Курицу и рис отваривают вместе. Основной аромат супу даёт зажарка: лук и морковь обжаривают, затем добавляют томатную пасту, измельчённый чеснок и зелень, и тушат. Эту густую ароматную массу добавляют в кастрюлю за несколько минут до готовности. После выключения супу дают настояться под крышкой, чтобы все пряности раскрылись.

5. Томатный суп с мясными фрикадельками и нутом

Сытный, яркий суп на основе томатов с нежными фрикадельками и питательным нутом.

  • Говяжий фарш — 400 гр
  • Нут — 1 стакан.
  • Картошка — 3 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Болгарский перец — 1 шт (небольшой)
  • Томатная паста — 2 стол ложки
  • Растительное масло — для жарки
  • Соль и специи — по вкусу

Расчёт на 3-литровую кастрюлю. Предварительно замоченный нут отваривают до мягкости. Затем в этот же бульон аккуратно опускают сформированные из фарша фрикадельки. Для томатной основы делают зажарку из лука, моркови, болгарского перца и чеснока с добавлением томатной пасты. Всё тушат до мягкости овощей. В бульон с нутом и фрикадельками добавляют эту зажарку и натёртый картофель. Суп доводят до готовности и обязательно дают ему настояться перед подачей.

Приятного аппетита!

Интересное еще здесь: Суп.

5 вкусных супов..